2016-02-22 ■ 食メモ 食メモ 朝食:十六茶 昼食:バナナ、ナポリタンロールパン、SUNYOフルーツミックス(パイン、黄桃、みかん) おやつ: 夕食:もやしラーメン、有機豆乳、アーモンド、カシューナッツ、クルミ、松の実、クコの実、ひまわりの種、かぼちゃの種、