冬の寒さ対策（カイロ、副交感神経系）

カイロで効率的に全体を温めるには
お腹か足の裏に貼るとよい。
腹は静脈が多く、足裏は静脈が太い。
腰は元々静脈が少ないのでそこに貼ると体感的に暖かく感じるだけ
　
好きな曲、温泉に入っているイメージ
鍋を食べているイメージ
をするだけで副交感神経が優位になり血管が拡張し
血流が増し暖かくなる
　
（所さんの目がテン！より）