感情認知感覚

　
自分の感情を
リアルタイムに
感じる感覚
　
感情認知感覚
　
過ぎてからじゃなくて
今のままで
感じ続ける感覚
　
現象ではなく
感情そのものを
感じる感覚
　
それがあって
はじめて
冷静な判断が可能となる
　
徹底的に
自分自身が作り出す
ノイズを消す作業
その為の反復
そしてその作業からの
離脱
　　
まだまだだな
　
俺