朝食：十六茶 昼食：石狩鍋、ナタデココ おやつ：チップスター、グレープフルーツジュース（果汁100％） 夕食：バナナ、アロエベラ、アーモンド、カシューナッツ、クルミ、松の実、クコの実、ひまわりの種、かぼちゃの種、有機豆乳、担々麺（acecook）、担々…

・6：25出勤 ・大雪の為、除雪車がすでに庭を除雪している。長靴で出ていく。 雪は止んでいる。 ・右首のしこりはほぼ消滅。 ・顎の下のしこりはまだ少し残存。 ・ためしてガッテンで、顔をこすりすぎて色素沈着や炎症になっていることに改めて気づく。 ・職…

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１．ローレンスR．スペンサー編集 「Alien Interview - Japanese Edition」Alien Interview作者: Lawrence R Spencer出版社/メーカー: Lulu.com発売日: 2015/09/06メディア: ペーパーバックこの商品を含むブログを見る２．矢追純一 「ヤオイズム」ヤオイズム…

みみをすませて みきわめ みちをみかんの みりょくは みんなの みほんみしょうみぜんの みちなる みみぎてに みるみる みはてぬ みらい