朝食：はちみつ飴 昼食：ラフランス（小さく切ると香る）、昆布茶 夕食：タコ焼き（20個）、バナナ、生姜紅茶 フルーツ杏仁、ナッツ、コーヒー、 豆乳飲料麦芽コーヒー ・久しぶりにタコ焼きを作る。粉ものを食べるのは久しぶり。油（オリーブオイル）の残り…

4：00覚醒 6：10起床 6：25出勤

しあわせの しこう しんじる ししょうせつしゃけのぼる しもんのみぞの しろいかわしまうま しゅうまい しじゅうからしっかり しっくり しっぽり しっぽ しめしめ しわしわ しゅわしゅわ しめじしこう しんぱい しんごう しみてるしゅっぱつ しんこうしっぱ…