深夜目が覚めた 詩を書くのを忘れ 思い出す 書いた後 眠れなくなり 暇なので 瞑想した 実験的に 息を止めてみた 潜在意識の支配と 顕在意識の支配と その綱引き ０ポイント その後 呼吸がとても新鮮に感じられた 呼吸が自覚的になれた 食欲も呼吸も 無意識的…