操り人形が操り人形を操り、フラクタル的に連鎖しているモビール

食用油の廃棄：新聞紙を棒状に丸め容器に数本立てる。一日吸わせて袋に入れて捨てる。ポッキー状になり持つ手が濡れずに扱える。 気分転換：ブルーワーカーで上半身のスッキリ運動（筋トレとか思うと自分の場合続かないので）

申し送りの時にジュースにカチカチストロー指す君 江原さんゲストの番組を見ていたら江原さんの本が届いた

スッキリ シャッキリ シャンシャンシャン ワーイワイの ウッキウキ な 土曜日の夜勤