大好きな君に
「どうやってストレス解消してます？」
と聞かれて
「忘れる事」
と答えてみたが
本当にそれでいいのかと
自分の言葉に自信が無い
不思議なもので
それから「ストレス」と言うキーワードが
新聞や本や冊子の特集でちらりと
目に飛び込んできている
精神的なストレス
肉体的なストレス
葛藤とアンバランスから
生じるエネルギーの塊？
適度なストレスがあるから
鮮度を保つ魚もある
ただ問題は一つ
「恐怖」という波動
恐怖を浄化しないかぎり
ストレスはループし続ける
気がする
笑うことと
寝ることができれば
忘れる事ができる
リセットできる
リセット
リフレッシュ
