朝食：ミートソース豆腐、バナナ 昼食：ナポリタンパスタ 夕食：ミックスフルーツゼリー、カレーパン、豆乳、スポーツドリンク

・両手腕の乾燥、あかぎれ、甲全体の炎症続く。 ・腰痛は消滅 ・FX USDJPY-Bit 6k

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