朝食：アロエベラ、 昼食：バナナ、天丼（エビ、ピーマン、ナス）、アンドーナツ、有機無調整豆乳 おやつ：ハンバーグパン 夕食：オレンジ、アロエベラ

・首から上の炎症軽減する。 ・上半身の乾燥はややおちついてくる。 ・

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