朝食：ナタデココ 昼食：バナナ、煮黒豆 夕食：パイナップル（生）、天ぷらうどん、ナッツ類7種類、バナナ、有機豆乳、魚肉ソーセージ

・みわ、虚空蔵5著 「宇宙全史別巻2 誰が地球に残るのか」

・6：30出勤 ・15：55帰宅 ・昼に水につけていた黒豆の一つから、白い根と芽のようなものが出ていてびっくりした。 黒豆もやしになっていた。白い塊も器のふちにこびりついていた。

あまんじて いすとりげーむ うきうき えがお おつかれさん