朝食：朝からフルーツナタデココ（ガラクトオリゴ糖入り）、ナッツ 昼食：りんご、焼きそば弁当 夕食：カップヌードル（カレー）、青汁、十六茶

9：15出勤 19:30帰宅 17.7℃ 32％

おおきなうみ おおきななみ おおきなせみ おおきなしみおおいうみよ おおいそらよ おまえのめだまはどこにあるおわれおわれて おわりまで おいかけおいかけ おおいそぎおひなさま おきらくごくらく おあいこさまおめでとう おおあたり おめでとう おおはずれ…