不快呼吸ベースで 感じてみるそして呼吸から 再起動してみるリラックス呼吸で感じ呼吸で癒すもしかしたら呼吸以外のものは何もなかったりして闇の中ふと集約された 自分の在り処を 呼吸に置いている自分に 気づいている 何か
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