自分に厳しすぎる人は 人にも厳しくなる 厳しさの核に 許せなさがあると マイナスの スパイラルが 形成され始める 自分を許せない人は 自分ばかりではなく いつか 誰かを責め始める 過去の記憶の奴隷と化し 一番大切なものまで 壊し始める そうなる前に 自我…