背筋を 伸ばして 座る 目を閉じて 余分な力点へ 注意を向ける 一つ一つ その力点が 消えてゆく 力点が消えると 作用点も消えてゆく すべての支点を 呼吸に統合してゆく 意識と肉体が シンクロし 均衡してゆく 沸き起こる 想念は 想念のままに 見つめる ただ…